성공하는 사람들의 7가지 습관 (feat 감정은행계좌) 책을 꺼냈어요 <7 Habits of Successful People> 그건 또 내 책장에 있었어. 아직 읽지 못한 남은 습관 부분을 읽어보고 싶었기 때문이다. 저는 이 책을 2022년 6월에 구입했습니다. 수년 동안 많은 책을 읽었지만 그 중 이 책보다 더 긴장하게 만든 책은 없었습니다. 그만큼 내 생활 습관의 중요한 부분들이 이 책에 숨겨져 있었다. 너무 귀한 책이어서 책 전체를 다 읽으면 아깝다는 생각에 아껴서 읽었습니다. 이제부터 나는 이 책을 평생 내 곁에 두고 읽고 실천할 것을 약속한다. 이 책은 습관 형성을 돕는 바이블이라고 해도 과언이 아니다.
7가지 습관을 나열해봤습니다. 1. 자신의 삶을 통제하십시오. 2. 끝을 염두에 두고 시작하십시오. 3. 중요한 일을 먼저 하세요. 4. 윈윈(win-win)을 생각하세요. 5. 먼저 이해하고, 그다음 이해하게 하라. 6. 시너지 효과를 창출하세요. 7. 끊임없이 갱신하십시오. 습관 1~3은 의존에서 독립으로 나아가기 위한 습관입니다. 의존성이란 무엇입니까? 남에게 의존하는 삶을 말합니다. 그것은 스스로 주도하는 삶이 아니다. 타인의 감정에 영향을 받는 삶이다. 사람은 배려를 갖고 태어나 성장하지만, 어른이 되어서도 적극적으로 생활하지 못하는 사람이 있습니다. 대부분의 사람들은 아마도 자신의 삶을 다른 사람들에게 의존했을 것입니다. 결혼, 직장생활 등에서 타인의 감정에 영향을 받고 상처를 받습니다.
지금까지 읽은 부분은 습관 1부터 3까지이다. 책의 길이는 286페이지에 이른다. 책을 구입한 뒤 1년 반 동안 습관 1번부터 3번까지 여러 차례 읽고 강의를 했습니다. 덕분에 여러 면이 구체화되는 효과가 있었다. 습관 1~3은 의존 단계에서 독립 단계로 이동하는 습관입니다. 저자는 이 부분이 끝나면 습관 4번을 읽을 필요가 없다고 말한다. 독립적으로 가고 싶은 명확한 방향이 있어야만 상호의존의 습관을 기를 수 있습니다. 습관 4번부터 시작하세요. 상호의존의 습관의 첫 번째 단계는 ‘상생을 생각하라’입니다. 네 번째 습관을 다루기 전에 상호의존의 패러다임에 대한 30페이지 분량의 개요가 있습니다.
그중 가장 강력한 부분이 ‘감정은행계좌’다. 인간의 감정은 은행 계좌에 비유됩니다. 감정은행의 6가지 입금방식이 눈길을 끌었습니다. 그 여섯 가지는 다음과 같습니다. 1. 상대방에 대한 이해. 2. 작은 것에 주의를 기울이십시오. 3. 약속 이행. 4. 기대의 명확화. 5. 말과 행동의 일관성. 6. 진심어린 사과. 이 부분을 읽는 순간 숨이 막힐 정도로 답답하고 답답한 부분이 있었습니다. 말과 행동의 일관성 같은 것을 유지하는 것이 얼마나 어려운가요? 평생 연습할 수 있을지 궁금했다. 약속 이행도 마찬가지다. 온라인 강의를 해본 사람으로서 약속을 잘 지키지 못하는 사람들을 봅니다. 돌이켜보면 나 역시 그런 사람 중 하나였다.
‘진심 어린 사과’는 어떻습니까? 이것은 자존감이 강한 사람이 결코 할 수 없는 일이다. 감정예금통장 6가지를 읽으면서 좋은 인간관계를 위해서는 나 자신을 버리는 연습이 매우 중요하다는 것을 배웠습니다. 주체적이고 자기주도적인 삶을 살기 위해 끊임없이 노력해야 한다는 사실을 다시금 깨닫게 되었습니다.
