B형간염 증상의 포인트 vs A형간염 비교 및 관리방법

대표적인 간질환이라고 할 수 있는 이 두 가지 간질환의 유사점과 차이점을 정리하고, 간 건강을 지키는 방법까지 적어보았으니 오늘도 끝까지 시청해주세요!

A형 간염 증상

발열, 피로, 위장관 증상(메스꺼움, 구토, 복통, 식욕 부진, 오른쪽 상복부 또는 명치 통증, 복부 불쾌감, 설사)이 먼저 나타납니다.

피로는 간때문이에요~

이러한 전구 증상이 나타난 지 약 일주일 후에 황달이 나타나고 간이 비대해지고 해당 부위가 부드러워집니다. 또한 이 기간 동안 소변의 색은 더 어두워지고 대변의 색은 연한 회백색으로 변합니다. 가려움증 등의 증상이 나타날 수도 있습니다.

방지

가장 기본적인 것은 예방접종! 감염은 대변을 통해 구강을 통해 전파되므로 화장실 사용 후, 쓰레기나 더러운 물건을 만진 후, 음식을 조리하거나 섭취하기 전에 반드시 손을 씻어야 합니다. 같은 이유로 과일과 채소는 먹기 전에 잘 씻고, 고기와 해산물은 잘 익을 때까지 조리하세요. 생식을 만진 후에도 손, 칼, 도마를 깨끗이 씻어주세요!

B형 간염

B형 간염의 증상은 A형 간염과 유사하지만 약간 더 심하고 마치 독감에 걸린 것처럼 느껴질 수 있습니다. 발열, 복통, 피로, 식욕부진, 메스꺼움 등이 나타나며 경우에 따라서는 황달이 나타날 수도 있습니다. 차이점은 관절통, 두드러기, 발진 등의 전구증상이 더 자주 나타나지만 반드시 동반되는 것은 아니라는 점입니다. 간 건강을 유지하는 방법은 무엇입니까? 휴식과 안정은 모든 질병 회복의 기본 원칙입니다. 휴식을 통해 신체의 회복 기능을 강화하고 간 기능 활성화에 유리한 조건을 조성하는 것이 필요합니다. 열이 내리고 식욕이 돌아오고 피부와 눈이 더 이상 노랗지 않을 때까지 충분한 휴식을 취하십시오. 균형잡힌 식사를 하고 정상 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 간염이 있는 경우에는 음식을 엄격하게 제한할 필요는 없으나, 소화력이 약한 경우에는 섭취하는 음식의 양과 종류를 조절해야 합니다. 과식을 피하고 가볍고 자극적이지 않은 음식을 주로 섭취하세요. 특히 초기에 메스꺼움, 메스꺼움, 식욕부진 등의 경우에는 소량을 자주 섭취하십시오. 구체적으로는 저지방 식단: 총 칼로리의 20% 이하. 고에너지 식단: 하루 2300-2700kcal. 고당 식단: 하루 300-400g. 고단백 식단: 1. 하루 100~120g, 그 중 50% 이상이 동물성 단백질입니다. 비타민 보충. 염분 한도: 하루 8~10g, 복수나 부종의 경우 5g 미만. 간염 환자는 소량의 음주에도 간 합병증이 발생할 수 있으므로 음주를 절대 금한다. . 금연 일부 연구에서는 흡연이 간염 환자의 간암 위험을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 가능하면 흡연 횟수를 줄이거나 끊으십시오.