유튜브를 통해 식초물에 대해 배웠습니다. 다이어트에 도움이 된다고 해서 식초를 우유에 희석해서 마시곤 했어요. 이번에 다이어트에도 효과가 있다고 해서 쿠파에서 영상에 나왔던 (데니그리스 유기농 사과식초)를 구매하게 되었어요!
정말. 살펴보니 다이어트 방법이 참 다양하네요. 온라인이나 오프라인으로 찾아보니 쿠팡이 제일 저렴하고 빨리 도착해서 쿠팡에서 두번 주문했어요. 처음 500ml 구매했을 때 가격이 6,430원이었어요.
낱개포장으로 잘 포장되어 있었고, 로켓배송이라 하루만에 도착했어요. 드니그리스 유기농 사과식초는 뚜껑에 플라스틱으로 싸서 병에 담아 보관했습니다. 뚜껑을 열어보니 냄새가 나서 깜짝 놀랐어요. 코를 찌르는 냄새였어요. 발냄새는 아닌데 지독한 발냄새 같은 냄새가 나서 정말 코를 막았습니다. 시큼하고 달콤한 냄새가 난다.
식초의 효능은 – 체중감량/피부미용 – 혈당수치 감소 – 콜레스테롤 감소/고혈압 – 인후통 완화 – 소화 개선 및 식중독 예방 등입니다.
마트에서 흔히 볼 수 있는 설탕이 함유된 식초는 사용하면 안 됩니다. 유기농 식초여야 합니다. 사과식초라고도 하며, 사과 원료로만 만든 식초라고 합니다. 초산균이 함유된 식초를 마시는 것이 건강에 좋다고 합니다. 하단에 이렇게 나열되어 있는 것도 이상하지 않습니다. 아세트산균이므로 떠다니는 것이 정상입니다.
식초물을 마시는 방법은 2~3스푼을 물에 희석하여 마시는 것입니다. 물의 양이 많든 적든 상관없다고 하더군요. 물이 너무 적으면 마시기 힘들기 때문에 400ml 정도로 희석해서 물을 많이 마셨습니다. 하루에 한 번 마시는 것도 괜찮지만, 두세 번 마시는 것도 괜찮습니다.
데니그리스 유기농 사과식초 500ml를 마시고 1000ml 대용량을 하나 더 구매했습니다. 재구매한 이유는 식초물이 효과가 좋기 때문이었습니다. 가격은 1000ml에 11,980원입니다. 코스트코나 이마트 트레이더스에서도 판매한다고 들었습니다. 우리 동네에는 한 명도 없었어요. 그래서 편하게 쿠팡에서 구매했어요 ㅎㅎ 드니그리스 유기농 사과식초 1000ml가 무거워서 부을 때 실수로 흘렸는데 와, 차가웠어요 ㅎㅎ. 집에서 퀴퀴한 냄새가 났습니다. 여러분, 또 조심하세요~ 그리고 식초. 산성이어서 치아를 부식시킬 수 있으므로 치아에 닿지 않도록 빨대를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 또한 식초물을 마시고 입을 헹구고 30분 후에 양치를 하는 것이 좋습니다. 처음 식초수를 접했을 때는 향과 맛이 익숙하지 않아서 마시기가 힘들었습니다. 하지만 일주일 동안 꾸준히 마시다 보니 향과 맛이 익숙해졌습니다. 제가 소화가 잘 안되어서 소화제를 챙겨서 자주 마시는 편이에요. 식초물을 마시고 나면 속이 아주 편안해지고 소화도 매우 좋아집니다. 그래서 요즘은 속이 좀 더부룩하거나 불편할 때마다 바로 식초물을 마시고 있어요. 그러면 시간도 오래 걸리지 않고, 위가 소화되면서 편안하게 잠을 잘 수 있어요. 하지만 저는 다이어트나 피부관리에 대해서는 잘 모릅니다. 매일 장기간 마시면 효과가 있을 수 있으나, 한 달 정도 마신 후 특별한 효과는 없었습니다. 식초물을 마시는 것이 다이어트에 큰 영향을 미치는지는 모르겠어요! 제가 본 가장 일반적인 효과는 소화 개선이었습니다! 느리고 질긴 음식을 드시거나 속상함을 자주 느끼시는 분들에게는 정말 좋은 소식이 아닐까 싶습니다. 유기농 식초도 다양하게 있는데 데니그리 유기농 사과식초는 딱히 단점을 못찾아서 계속 구매해서 마실 것 같아요! 광고 이후 계속됩니다. 다음 주제 작성자 취소 Denigris 유기농 사과 식초 식초 물 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:00 실시간 설정 전체 화면 해상도 currentTrack 자막 비활성화 재생 속도 NaNx 해상도 자막 설정 비활성화 옵션 텍스트 크기 배경색 재생속도 0.5x 1.0x (기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말이 음소거되었습니다. 도움말 라이센스 이 영상은 고화질로 재생할 수 있습니다. 설정에서 해상도를 변경해보세요. Learn more 0:00:00 Collapse/Unfold데니그리스 유기농 사과식초수#데니그리스#유기농사과식초#식초수#식초의 효능#식초수 마시는 방법#데니그리스 식초