극성수기이자 한여름이 다가와요~무시무시한 날씨 탓에 해상 액티비티 하나를 취소했지만그래도 여름휴가가 날 기다린다! 물놀이 준비하려고 아쿠아슈즈를 구매했는데요자주 안 쓰는데 다이소가 서 살까 하다가우연히 B급 상품을 찾아서저렴하게 구매해 보았어요 이렇게 외관상 하자가 있거나 이월된 상품들을 할인 판매하고 있더라고요하자 없고 이월 아닌 본 상품 리뷰가 좋아서 보다가우연히 발견하게 된 링크였어요 O 링은 없어도 그만이고,검은색이면 이염, 오염 괜찮지 않나? … Read more
근육 키우는법 만들 수 있어요. 그래서 HMB의 흡수력을 더 높인 칼숨과 결합한 HMB-ca라는 성분이 들어간 코아진은 기초대사량을 쉽게 늘려주는 것으로 알려져 있었어요.발을 움직이려면 일차적으로 발 운동일까요?나이가 들수록 반드시 더 빨라지고 효율이 높아지는 아주 중요한 근육입니다. 벤치에 올라가 있는 것만으로 불완전한 환경을 만들 수 있어요. 양손 삼두근 운동 ↑↑ 무리하게 자세를 흐트러뜨리지 말고 위 운동을 권장했어요. … Read more
엄지의제왕464회 17㎏ 체중감량은 물론 협심증, 고혈압, 고지혈증까지 극복한 비법80세 정양화님 혈관 건강되찾은 노하우가 공개되었는데혈관건강음료-쥐눈이콩쥬스비트현미리소토/리조또만드는법 레시피를 살펴본다 <엄지의제왕 쥐눈이콩주스>혈관건강음료 만들기 (쥐눈이콩쥬스 재료)우유 200mL, 발효식초 50mL쥐눈이콩 가루 3큰술 (쥐눈이콩주스 만드는법) 1. 쥐눈이콩을 마른 팬에볶아준다 2. 쥐눈이콩을 믹스에 간다 3. 우유 200mL에 쥐눈이콩가루 3큰술, 발효식초 50mL넣고 섞어주면 혈관건강음료엄지의제왕 쥐눈이콩쥬스만들기 완성이다 쥐눈이콩이 혈관 건강에도움이 되는지? 쥐눈이콩은 고혈압, 당뇨병, … Read more
안녕하세요.올해 다들 봄나들이 다녀오셨나요? 3월 말에서 – 4월 초에 벚꽃이 엄청 이쁘게 폈는데 ㅎㅎ올해 유독 더 이뻐보이고.. 마스크를 풀고 돌아다닐 수 있어서 그런지더더욱 사람이 많이 몰린거 같기도하고..!! 저는 늘 회사에서 일주일에 한번씩 올공 갈 일이 있어서 날씨가 좋아서 평소보다는쫌 더 일찍 도착해서 미리 한 바퀴를 돌면서 꽃을 구경하고 있었습니다. 그러다가 오늘의 점심은 올공에서 돗자리를 … Read more
2년전 무지개다리를 떠난 우리 춘향이, 춘향이는 4살 무렵, 다른 강아지에게 눈을 긁혀 다치고 난 이후로 망막박리, 건조증, 백내장, 녹내장 등등 정말 다양한 눈 질환을 다 겪은 후 나중엔 안압이 심하게 오르고 통증도 심해져 결국 적출까지 하게 된 그런 아픈 경험을 한 아이였어요. 워낙 두 눈이 크고 예쁜 아이라, 눈 지켜 주고 싶어서 많이 노력했었지만 상처가 … Read more
양천구한의원 자가면역 질환의 종류 우리의 몸은 외부의 여러 위험 요소들로부터 우리 몸을 보호해 주는 면역체계를 이루고 있습니다. 이 면역체계가 정상적으로 잘 작동되어야 우리 몸이 건강을 유지하면서 잘 생활할 수 있습니다. 외부의 공격으로부터 우리 몸을 지켜주는 면역체계가 갑자기 나를 공격한다면 어떨까요? 양천구한의원에서 자가면역질환에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 자가면역질환이란 쉽게 말해 내 몸을 지켜야 할 면역쳬계에 이상이 … Read more
프로폴리스+와 함께 받은 세노비스(CENOVIS) 눈에 좋은 루테인+오메가-3, 이것 역시 증정용으로 10캡슐이 들어 있다. 원료명 및 함량 : EPA 및 DHA 함유유지(노르웨이산/정제어유, d-토코페롤), 마리골드꽃추출물(미국산/해바라기유,마리골드꽃추출물,dl-α-토코페롤), 밀납, 대두유(외국산/미국,베트남,아르헨티나 등), 대두레시틴 대두, 쇠고기, 고등어 함유 [캡슐기제] 젤라틴(우피), 글리세린, D-소비톨액, 치자황색소 말랑한 연질 캡슐 형태로 1일 1회 2캡슐씩 물과 함께 먹으면 된다. 눈 건강에 도움을 줄 수 있는 루테인과 오메가3가 … Read more
건조한 바디피부를 위해 오일도 바르고 바디로션도 바르고 극건성 바디 피부라 고민이 많은 사람 저요..!!!!제품 선택할 때 향도 좋고 보습력도 좋은 걸로 찾고 있는데 제가 좋아하는 몇 가지 브랜드로 딱 추려지거든요?제가 헤어 제품으로 몇 년 전부터 쭉 사용하는 모로칸오일에서 바디제품도 이렇게 잘 나오다니… ♡바디로션 써보고 사용감, 향기 다 만족스러워서 정착할만한 제품을 발견했어요! 아르간오일이 더해진 백화점 바디로션 … Read more
저희 집 상가에 제가 가장 좋아하는 곳이 있어요.바로 광교아모레퍼시픽~!~!~!!!!!!그때 친해진 메이크업아티스트님께서 비레디 레벨업 파운데이션 추천을 막 해주시는 거예요.웨딩 찰영할때도 많이들 사용하시는 제품이고지속력도 좋다고 이야기를 해주셨거든요!저는 이거 남자 파운데이션 아니에요? 했지만아티스트님께서 한번 써보시면 느낄 거라고 해서궁금해서 써보았지만.. 웬걸….. ㅋㅋㅋ모공커버부터 시작해 홍조도 싹 가려주어요. 짜잔… 커버력 대박이쥬.보송하게 마무리가 되어서 화장한 티가 나질 않아요.우리 비비크림이나 파운데이션을 바르게 되면 … Read more
과거에는 결혼에 대한 사회적 압박과 의무감이 있어 대부분의 사람들이 결혼을 하고 아이를 가졌어요. 하지만 최근에는 그런 인식이 많이 옅어졌고 아예 결혼을 하지 않거나 하더라도 아이를 가지지 않는 분들도 많았어요. 성 생활 또한 개방적으로 바뀌며 점점 피임에 대한 요구와 의식 변화도 커지고 있었어요.임신은 여성의 신체에 큰 부담을 줄 뿐 아니라 원치 않는 상황이라면 정신적인 문제까지 일어날 … Read more